Public : à partir de 18 ans.
Objectif : Cette discipline sportive consiste à enchaîner des mouvements acrobatiques et des éléments gymniques sur agrès. Elle peut aussi bien être pratiquée à but compétitif que pour le loisir.
Tenue: Une tenue sportive est obligatoire.
Activités : Chaque séance dure 1h30 et permet de travailler des exercices variés selon le programme de l’instructeur.